TANHUVAARAAN  KUNTOILEMAAN  1.8. – 3.8.2008

 

 

 

Edellisten vuosien hyvien kokemusten perusteella tämänkin vuoden liikunnallinen viikonloppu vietetään tutussa paikassa Savonlinnan lähettyvillä Tanhuvaaran Urheiluopistolla.  Monelle paikka on jo tuttu, mutta niille joille paikka vielä vieras voivat tutustua siihen netissä osoitteessa www.tanhuvaara.fi.

 

Tanhuvaara on paikkana helppo liikkua ja ohjelmakin on vuosien aikana muotoutunut jokaiselle osanottajalle sopivaksi. Ohjelmassa on huomioitu niin aikuiset kuin lapsetkin.

Lapsille on lauantaina myös ihan omaa ohjelmaa sillä aikaa kuin aikuiset jumppaavat.

 

 

Kuntoiluviikonlopun hinnat ovat seuraavat:

Aikuiset                             140,00 €/hlö

Lapset 4 – 12 v.                   75,00 €/hlö

 

Hintaan sisältyy:

 

 

Yhdistys osallistuu majoituskustannuksiin jäsentensä osalta seuraavasti:

 

joten Suomen Hemofiliayhdistyksen jäsenen itse maksettava osuus on

·         aikuinen 70,00 €/hlö/jäsen

·         lapsi 35,00 €/hlö/jäsen

 

 

 

Kesätapahtumaan ilmoittautuminen torstaihin 12.6.2008 mennessä yhdistyksen toimistoon Merville puh. (09) 4368 2992 tai sähköpostilla osoitteeseen info@hemofilia.fi

 

tämän jälkeen ilmoittautumiset, peruutukset ja muutokset suoraan Tanhuvaaraan Merja Iljiselle numeroon (015) 739 0113 viimeistään 11.7.2008 mennessä.

 

Kerrothan Merville montako on lähdössä ja oletteko kaikki yhdistyksen jäseniä sekä lasten ikävuodet että myös sen jos teillä toivomuksia huoneista (esim. ensimmäinen kerros, perhehuone)

 

Kuntoiluviikonlopun ohjelma näyttää tältä

 

 

 

 

 

Hemofiliayhdistyksen viikonloppu Tanhuvaarassa

 

 

Perjantaina

15.15-16.00                  Loman avaus ja ohjelman esittely                               TIVÄ, TOK

                                      Päivällinen

18.30-20.00                  Yhteistoimintaa ja ongelmanratkaisuja                     TIVÄ, TOK

20.00-21.00                  Valvottu uinti                                                                TIVÄ, TOK

 

 

Lauantaina

8.00-8.45                      Aamujumppa                                                               TIVÄ

                                      Aamiainen

10.00-11.30                  Viitepelit (haavipallo, ringette ym.)                             TIVÄ, TOK

                                      Lounas         

13.30-15.00                  Purnun seikkailu ja visailut kodalla                           TIVÄ, TOK

15.30-16.15                  Vesijumppa (HipperSmile) A                                      TIVÄ

                                      Vesileikit L                                                                    TOK

Päivällinen                         

18.00-18.45                  Spiritball-jumppa A                                                     TIVÄ

                                      Yleisurheilu L                                                               TOK

19.00-19.45                  Illanvietto rantasaunalla                                              TIVÄ, TOK

19.30->                         Ilta jatkuu omalla porukalla

 

 

Sunnuntaina

                                      Aamiainen

9.00-9.45                      Aamujumppa avohallilla                                             TIVÄ, TOK

10.00-10.45                  Valvottu uinti                                                                TIVÄ, TOK

11.15-12.00                  Loman päätös ja palaute                                             TIVÄ, TOK

                                      Lounas